tirsdag 1. mars 2011

Roing - 5k oppvarming + 2k tidstest

Ble innetrening på EVO. Romaskin (Concept II) i dag. 2000m på 7:01, som ikke er halvgærent ettersom jeg ikke har gjort det på 2 år og var sliten i kroppen etter to dager med hardkjør. Bør komme greit ned på 6:40 til 6:50 om jeg prøver om et par uker igjen. Verdensrekorden på 2000m er forøvrig 5:36.6 av Rob Waddel fra New Zealand.og fjorårets innendørs NM ble vunnet på 5:49.8 av Lassi Karonen (slo Olav Tufte med 4sek).

Ganske morsomt at det arrangeres konkurranser i innendørsroing i stor stil:



Roing - 5k oppvarming + 2k tidstest by nebukanezer at Garmin Connect - Details

Ingen kommentarer:

Bruker du ikke Facebook så skriv her: