Flott 3timers økt rundt Sørkadalen/Kikut/Maridalen. Litt kaldt i dag med ca -5 grader der inne, men hardt underlag. Tung i bena i oppoverbakkene og merker fortsatt hardkjøret de siste ukene - men noe bedre enn siste trening. Par rolige dager til før neste hardøkt så blir det bra!
Her er bildet av Wilmer på sykkelen hans:
Ingen kommentarer: